Допустим, нам нужно сохранить раскраску из интернета. У нас есть вот такая страничка (раскрасила не до конца, просто, чтобы был пример)

Первым делом мы раскрашиваем картинку. Посмотрев на неё и решив, что всё сделано хорошо, делаем скриншот. Для этого нажимаем кнопку PrtScr на клавиатуре.

Затем, заходим в любой графический редактор. Проще всего загрузить в Пэинт. Включаем редактор Paint

С помощью кнопки "Вставить" вставляем в редактор скриншот

С помощью кнопочек по краям изображения обрезаем картинку, а также перемещаем. Должно получиться что-то вроде этого:

Сохраняем работу на компьютер. С помощью кнопки загружаем картинку в соответствующую тему.